牙齿松动的原因不是年纪到了,而是牙周病!


大家常说“老掉牙了”,但很多人年纪轻轻就出现了牙齿松动的情况
这是怎么回事呢?
这就不得不提到牙齿松动的罪魁祸首——牙周病

牙周病是由口腔菌斑长期存在刺激引起的。
简单点说,就是口腔环境太差,长期不洗牙,牙结石堆积刺激牙周,就会出现炎症,有牙结石的人都会伴随有牙周病。
但很多人根本意识不到自己的牙周并不健康,因为牙周炎发展进程缓慢,可长达十余年或数十年,直到牙齿脱落。

牙周病有什么危害呢?
1.造成牙齿松动或脱落
2.牙龈萎缩
3.牙龈肿痛
4.引发口臭
5.影响全身健康
6.严重者可能诱发孕妈妈早产

那么该如何去预防牙周病?
总的来说分为以下两个方面:
加强口腔卫生
饭后、睡前要刷牙、漱口,彻底清洁牙齿和牙龈上的残留物,必要时可配合使用牙线。
遵医嘱选用有杀菌剂成分的漱口液。
可规律去医院洗牙,去除牙菌斑,避免发病风险。
出现任何口腔不适及时去正规医院诊治
戒烟戒酒,避免香烟、酒精对口腔和身体的侵害

增强体质
均衡饮食,补充足够的维生素和矿物质,多吃新鲜水果、蔬菜、坚果。
适当运动,增强体质,提高抵抗力。
规律作息,避免熬夜
避免焦虑、抑郁等负面情绪

口腔疾病大都是预防大于治疗,大家平时一定要做好清洁习惯哦~


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